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痩せるは1年、太るは3日

 

医者に勧められ、毎晩の晩酌(缶ビール3本以上)を

週3日(週4日は休肝日)に減らし、1年以上が経過しました。

それが功を奏し、お腹がへこみ、

健康診断の各数値も全て正常値内に収まりました。

 

ところが、この正月の三が日・・・

三日三晩ご馳走を頂き、三日三晩酒を飲んだ結果、

お、お、お腹が、、、出てきました。

あっという間にリバウンドです。

 

さて、そろそろ通常の生活に戻さねばなりませんね。

1年の努力の成果も、

3日間の怠惰で消し飛んでしまう恐れがあります。

この点を肝の銘じるべき、と年の初めに思います。

 

author:保険屋小僧左衛門, category:どうしてもしておきたいはなし, 09:39
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